Bråkar du med tekniken i marklyft? Tycker du att det är svårt att få till utförandet på ett sätt som inte sätter sig i framför allt...
19-20 maj 2018 kommer styrkelyftprofessorn Boris Sheiko till Seminoff Sport & Rehab och föreläser med ett nytt seminarium om hur du blir stark på riktigt. Mer...
Vi är väl överens om att styrkelyft och hemmaträning är olika former av träning? Inte nog med att det är svårt att välja rätt träningsprogram. Du...
